Você é sua maior companhia: está pronta para se reencontrar?

Você é sua maior companhia: está pronta para se reencontrar?

Quando foi a última vez que você se olhou no espelho não para se criticar, mas para se admirar? Afinal, a mulher que você é hoje carrega em si histórias, batalhas e vitórias que merecem ser celebradas — e não esquecidas.

Ao longo da vida, fomos treinadas a cuidar de tudo e de todos. Mas quem nos ensinou a cuidar de nós mesmas? Talvez agora, aos 50, 60 ou mais, seja o momento perfeito para iniciar o relacionamento mais importante da sua jornada: aquele com você mesma.

Muitas mulheres maduras se sentem desconectadas de si mesmas

Primeiramente, o vazio, a sensação de não pertencimento e o medo silencioso de “não ser mais relevante” podem pesar sobre os ombros, mesmo que por fora pareçamos fortes. Além disso, essa desconexão, muitas vezes, nasce de anos vivendo no automático. Por exemplo, anos priorizando o que era urgente — família, carreira, obrigações — e adiando o que era essencial: ouvir a própria alma.

Mas a boa notícia é: nunca é tarde para mudar

Nunca é tarde para colocar a si mesma de volta no centro da própria história. O autoconhecimento é o caminho desse reencontro. Através dele, você descobre que suas cicatrizes são medalhas, que seus sonhos ainda têm espaço para florescer e que o amor-próprio é uma fonte que nunca se esgota — basta se permitir beber dela.

Pergunte-se:

• Que conversas internas eu estou tendo comigo?

• Estou sendo minha melhor amiga ou minha crítica mais severa?

• O que eu gostaria de redescobrir em mim?

Cada resposta é uma semente. E a mulher que você está se tornando é o jardim.

Você é a única pessoa que estará com você para sempre

Cultivar essa relação é um ato de coragem, amor e sabedoria. E o melhor momento para começar é agora.

Que tal dar o primeiro passo?

Comece hoje reservando cinco minutos para si mesma — para se ouvir, se acolher, se abraçar. Você merece ser o grande amor da sua própria vida.Se este texto tocou o seu coração, compartilhe com outras mulheres que também merecem florescer para si mesmas. Vamos juntas fortalecer esse movimento de amor-próprio e renascimento!

Lourdes B Ganzeli

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